济南肾病医院专家带您一起认识肾病这“隐秘杀手”

　　济南肾病医院专家带您一起认识肾病这“隐秘杀手”

　　据了解，在中国，每10人里就可能有一人患有慢性肾脏疾病。面对如此庞大的肾脏病人群，却只有5%的人了解肾脏病。因此，在2017年新春佳节到来之际，为了让广大肾病患者及其家属对肾脏疾病有更全面的认识，并积极参与到共同抗肾病的公益大行动中来，济南肾病医院肾内科将于2017年01月15日-02月25日举办“大型春节惠民工程”活动，欢迎全国肾病患者咨询报名预约。

　　慢性肾脏病起病时常常无感觉，往往被大家忽略，然而，济南肾病医院肾内科主任鞠洁告诉大家，虽然肾脏疾病很隐秘，但仍会有一些“蛛丝马迹”可以提醒我们：一旦出现眼皮和足踝浮肿、血压高、排尿不适、小便颜色加深、尿泡沫增多、腰痛、血尿、夜尿次数增多等症状，就一定要引起重视，尽快去医院做相关检查。

　　在我国，许多人一辈子都没做过尿液检查，这也是国内慢性肾病高发、但大众知晓率很低的重要原因。因此，鞠主任呼吁大家，“小便”不可“随便”，特别是对糖尿病患者来说，更要定期做尿液检查，以监控肾功能。

　　那么，肾脏疾病该如何防治呢?鞠主任讲解说，首先，健康人群要远离不健康的生活方式，减少盐的摄入，保持饮食清淡，杜绝暴饮暴食，否则会增加肾脏负担;其次，要养成多饮水、不憋尿的习惯;此外，坚持体育锻炼，戒烟戒酒，控制体重;还要避免感冒和各种感染，因为当感冒或有炎症时，链球菌感染易诱发肾炎;另外，要避免滥用药物，因为某些药物会损坏肾脏，特别是妇女怀孕前，最好检查有无肾脏病及肾功能问题，如果发现有肾病，要与医生商讨可否怀孕。最后，建议大家每年定期检查尿常规和肾功能，最好同时做肾脏b超，以确保肾脏疾病能够及早被发现并接受规范化治疗。